0–3 månader3–6 månader6–9 månader9–12 månader

Titta i spegel

Sätt er framför en spegel och prata om vad ni ser.

Tid
Under 5 minuter
Plats
Inomhus
Energi
Lugn
Förberedelse
Ingen förberedelse

Varför just den här?

Rekommenderas eftersom den känns lugn för kvällen — kan bjuda in till sinnesutveckling.

  • känns lugn för kvällen

Om aktiviteten

Speglar är fascinerande i alla åldrar. Bra för självmedvetenhet och språk.

Vad aktiviteten kan stimulera

Läs mer om ett område genom att trycka.

Det här behöver ni

Tips: Många material går att byta ut mot något ni redan har hemma.

Säkerhet

  • Använd en säker spegel utan risk att gå sönder.
  • Utför alltid aktiviteten under uppsikt och anpassa efter barnets utvecklingsnivå.

Så gör ni, steg för steg

  1. Sitt med barnet framför en spegel.

  2. Peka på barnet och säg dess namn.

  3. Le, gör miner och härma.

  4. Rör i handen mot spegeln.

  5. Prata om det ni ser.

Tips under aktiviteten

  • Fungerar bra vid av- och påklädning.

Om barnet inte vill

Det är helt normalt att barn reagerar olika. Ni behöver aldrig genomföra alla steg.

  • Testa igen en annan gång.
  • Förkorta aktiviteten eller gör bara första steget.
  • Byt material till något barnet redan tycker om.
  • Följ barnets initiativ — även små stunder räknas.

Anpassa aktiviteten

Förenkla

  • Håll en handspegel nära i famnen.

Utmana

  • Sätt en klisterprick på barnets näsa och se reaktionen.

Familjens anteckningar

Endast synligt för er familj.

Liknande aktiviteter

Lekstart är en inspirationsapp. Aktiviteter och åldersintervall är rekommendationer — barn utvecklas olika. Innehållet ersätter inte råd från barnhälsovården.

Version 1.0Granskad 2026-07-01Granskad