Gå på kuddstig
Lägg ut kuddar på golvet och gå från kudde till kudde.
Om aktiviteten
En enkel balansbana som utmanar grovmotorik och koordination hemma i vardagsrummet.
Vad aktiviteten kan stimulera
Läs mer om ett område genom att trycka.
Det här behöver ni
Tips: Många material går att byta ut mot något ni redan har hemma.
Innan ni börjar
- Lägg fram materialet i förväg.
- Skapa en trygg och lugn lekyta.
- Ta bort ömtåliga föremål i närheten.
- Ha en handduk eller våtservett nära om det kan behövas.
Uppskattad förberedelsetid: mycket enkel.
Säkerhet
- Se till att golvet är mjukt eller mattbelagt.
- Utför alltid aktiviteten under uppsikt och anpassa efter barnets utvecklingsnivå.
Så gör ni, steg för steg
Lägg ut kuddar i en linje med lite mellanrum.
Håll barnet i handen om det behövs.
Gå från kudde till kudde.
Prova att hoppa mellan dem.
Bygg om banan tillsammans.
Tips under aktiviteten
- Fungerar utmärkt en regnig eftermiddag.
Om barnet inte vill
Det är helt normalt att barn reagerar olika. Ni behöver aldrig genomföra alla steg.
- Testa igen en annan gång.
- Förkorta aktiviteten eller gör bara första steget.
- Byt material till något barnet redan tycker om.
- Följ barnets initiativ — även små stunder räknas.
Anpassa aktiviteten
Förenkla
- Lägg kuddarna helt tätt intill varandra.
Utmana
- Öka avståndet så de måste ta större steg.
Familjens anteckningar
Endast synligt för er familj.
Liknande aktiviteter
Krypa genom tunnel
Bygg en tunnel av stolar och filt att krypa igenom.
Skapa egen hinderbana
Låt barnet designa en hinderbana med kuddar, rep och stolar.
Dansstopp
Dansa vilt när musiken spelar och stanna helt när den tystnar.
Bubbeltittande
Blås såpbubblor och låt barnet titta, jaga eller poppa dem.
Lekstart är en inspirationsapp. Aktiviteter och åldersintervall är rekommendationer — barn utvecklas olika. Innehållet ersätter inte råd från barnhälsovården.